Tắm là một phần không thể thiếu trong quá trình chăm sóc và
nuôi dưỡng bé. Với những người lần đầu làm mẹ, việc tắm cho trẻ sơ sinh có thể
là một thử thách. Cách tắm cho bé như thế nào để bé thích thú và an toàn cho bé
là điều mẹ luôn quan tâm. Tắm cho bé sơ sinh đúng cách có thể giúp cho bé cảm
thấy thoải mái, dễ chịu và có một giấc ngủ ngon.
Nhiệt độ nước tắm thích hợp
Nước tắm phải là nước ấm và được chuẩn bị sẵn trước khi đưa
bé vào. Xả nước lạnh vào chậu tắm trước tiên sau đó mới thêm nước nóng để
làm giảm nguy cơ bị bỏng em bé. Hơn nữa, nhiệt độ nước có thể thay đổi một
cách nhanh chóng nên bạn có thể mua nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ của nước
tắm và nhiệt độ nước tắm lý tưởng sẽ là từ khoảng 37 độ C đến 38 độ C, đó là
khoảng nhiệt độ cơ thể.
Nếu bạn không sử dụng một nhiệt kế, cách nhanh nhất để kiểm
tra là dùng khuỷu tay của bạn để đo nhiệt độ. Nhiệt độ nước khi tắm là vô
cùng quan trọng bởi bé có thể bị bỏng trong vòng vài giây khi ở trong nước đó
là quá nóng.
Ngoài ra, dù khi tắm trong nước ấm, em bé vẫn nhanh chóng mất
nhiệt của cơ thể khi đưa bé ra khỏi nước, vì vậy cần giữ ấm cho căn
phòng. Khi mẹ nhấc bé ra khỏi chậu tắm, cần quấn mình bé trong một chiếc
khăn trùm đầu và lau khô nhẹ trước khi mặc tã cho bé. Sau đó quấn bé trong
một chiếc khăn khô hoặc chăn một lần nữa, và ôm ấp bé trong khoảng 10 phút để
giữ ấm trước khi mặc quần áo.
Độ sâu của nước tắm
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ đến sáu tháng tuổi, nước sâu khoảng
13cm là vừa. Hoặc chỉ cần đảm bảo có đủ nước để em bé ổn định trong chậu với
mức nước ngang vai bé . Đặc biệt phải lưu ý rằng không bao giờ được đặt
bé trong chậu tắm khi nước vẫn còn chảy.
Cách tắm đảm bảo an toàn cho bé
Đầu tiên, hãy thật từ từ để chân bé tiếp xúc với nước, dùng
một tay giữ giữa cổ và đầu bé. Tuy nhiên, nếu bạn hay mọi người trong gia đình
thích cách tắm bé truyền thống của gia đình (1 người giữ đầu và mông bé, 1 người
tắm) thì cũng cần lưu ý là đầu bé phải luôn thoải mái và bé phải cảm thấy vững
chãi, tin tưởng. Lấy 1 chút xíu dung dịch xà phòng ra tay bạn rồi xoa lên người
bé hoặc dùng khăn tắm hay bọt biển để kỳ cọ khắp thể bé, từ trên xuống dưới, từ
trước ra sau.
Gội đầu cho bé bằng khăn mềm, ướt có chút nước tắm gội. Dùng
các miếng bông gòn tròn để làm sạch tai và mắt bé. Lưu ý là mỗi miếng bông gòn
chỉ được dùng để làm sạch 1 bên mắt nhằm tránh lây bệnh cho mắt kia. Dùng khăn
sạch lau lại người bé. Tuyệt đối không dội nước trực tiếp lên người trẻ vì có
thể khiến trẻ cảm thấy bất an. Nâng bé ra khỏi bồn tắm với 1 tay giữ giữa đầu
và cổ, tay còn lại đặt ở mông, ngón trỏ và ngón cái vươn ra phía đùi (bởi các
bé rất trơn khi ướt). Đặt bé vào khăn tắm và lau khô người. Nếu da bé khô, hay
bé thường xuyên đóng bỉm thì bạn có thể dùng dưỡng thể thoa cho bé sau tắm. Tuy
nhiên, nên hỏi kỹ bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại kem dưỡng nào.
Nếu bạn dùng phấn rôm thì da bé phải hoàn toàn khô ráo trước
khi sử dụng. Thoa nhẹ phần cổ và bẹn. Chú ý không để phấn rôm bay vào mũi hay
miệng bé. Cuối cùng, mặt quần áo và ôm bé vào lòng, cho bé bú tí mẹ trước khi
bé chìm vào giấc ngủ ngon lành.