Khi bé sẵn sàng, có một vài dấu hiệu giúp mẹ nhận biết được
thời điểm thích hợp để đa dạng hóa thực đơn dinh dưỡng của con ngoài sữa. Nhưng
khi cho con ăn dặm sớm phải đảm bảo cho ăn đúng cách và phù hợp. Nếu vẫn còn băn
khoăn khi nào cho bé ăn dặm, mẹ nên tham khảo những dấu hiệu quan trọng dưới đây.
“Ăn dặm” là một cột mốc đầy hào hứng đối với các bà mẹ đang
nuôi con nhỏ, dường như bà mẹ nào cũng chờ đợi đến thời điểm con được 5 tháng để
bắt đầu cho con ăn dặm (nếu theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật) hoặc muộn hơn là
6 tháng theo khuyến nghị chung của nhiều tài liệu dinh dưỡng cho trẻ.
Sẵn với tâm lý háo hức đó, khi con đến tuổi tập ăn dặm, nhiều
mẹ đã rất hăm hở chuẩn bị đầy đủ những dụng cụ ăn dặm cầu kì và những thực đơn
phong phú để khởi đầu hành trình này thật hoàn hảo, tuy nhiên, rất có thể bạn sẽ
thất bại và cảm thấy vô cùng căng thẳng khi con không hợp tác, con không ăn nhiều
như mẹ kì vọng… vì bạn đã bỏ qua những tín hiệu cực kì quan trọng của con. Vậy
dấu hiệu nào nhận biết trẻ bắt đầu muốn ăn dặm?
Bé có thái độ hợp tác khi mẹ đút thức ăn
Khi bạn đưa thức ăn đến gần thì bé há miệng, sẵn sàng chờ
đón với thái độ hợp tác. Cứ khi nào có cơ hội tiếp xúc với đồ ăn là dường như
muốn đưa tay với lấy thức ăn mà bạn đang cầm và muốn đưa bỏ vào miệng với sự hứng
khởi.
Con bị “thèm” khi thấy mẹ ăn
Bé trông rất hứng khởi khi bạn ăn, cứ khi nào có cơ hội tiếp
xúc với đồ ăn là dường như muốn đưa tay với lấy thức ăn mà bạn đang cầm và muốn
đưa bỏ vào miệng. Bé cũng có thái độ hợp tác khi bạn đưa thức ăn đến gần thì bé
há miệng, sẵn sàng chờ đón.
Bàn tay con hay táy máy
Khi con có cơ hội tiếp xúc đồ ăn thì bé rất nhanh chóng dùng
bàn tay nhỏ xinh của mình giữ lại, chụp lấy và không thể kiềm chế đưa đồ ăn
ngay vào miệng. Mẹ nên lưu ý là trẻ cầm thức ăn cho vào miệng không có nghĩa là
trẻ đã có thể ngay lập tức ăn được chất rắn, mẹ hãy tìm hiểu một số thức ăn phù
hợp cho con và mẹ cứ phải tập từ từ nhé!
Ban ngày, bé không thể chơi ngoan…
Sau mỗi cữ bú trẻ vẫn khó chịu, quấy khóc và chỉ nín khi được
cho bú thêm. Có vẻ, bé không muốn đợi đến lần bú kế tiếp và trở nên cáu kỉnh hoặc
mút tay. Điều này chứng tỏ trẻ đã có nhu cầu khẩu phần cao hơn, cần bổ sung
thêm dinh dưỡng để đảm bảo trẻ đủ no và no lâu hơn. Bé đã sẵn sàng ăn dặm một bữa/ngày.
Con đói, đêm không thể ngủ yên
Trằn trọc về đêm. Thường thì nhu cầu ăn đêm của bé chỉ kéo
dài đến 3 tháng tuổi, sau đó thì trẻ hầu như không thức đêm, hay đòi ăn đêm.
Nhưng đến tháng thứ 6, mà bạn thấy trẻ có biểu hiện trằn trọc, khó ngủ yên về
đêm, thêm nữa, lại đòi ti mẹ, thì sự thay đổi này có thể mang theo thông điệp
ban ngày bé ăn không đủ no, và đây là dấu hiệu bé muốn ăn dặm.